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让职场人心跳加速的场景有哪些？

正在摸鱼却听到向导的脚步声，时针指向18:00的那一刻，以及医院突然弹出通知——

你有一份体检讲述待查看。

每年职场体检的季节，总有类似的新闻：“体检发现结节怎么办”、“90后不敢看体检讲述”“25岁女子两年没复查甲状腺结节酿成癌”。

曾经以为不敢查体检讲述只是一句玩笑，到现在成为一名资深社畜才明晰，这可能是生涯埋下的地雷。

01

体检单，现代年轻人的病情通知书

也许职场人总喜欢这样自我抚慰——“只要我不体检，身体就没偏差。”

这句话或许折射出他们对于康健的态度——已经隐约以为自己的身体不太对劲，但不敢面临，更畏惧一个不小心检查出了更大的病。

体检单就像一个准时炸弹，就算不听不看不说，却总是暗戳戳地带来焦虑。

数据显示，2014年至2019年，上海职场白领体检异常率逐年升高，到2019年，异常率已经到达99.66%——这意味着，险些每个上海白领都有点小偏差。

猝死、癌症这些曾看上去距离年轻人遥远的词汇，现在也频仍和他们挂钩。

谷雨数据《2021青年男女康健讲述》显示，跨越八成青年职场人曾郁闷自己会猝死，从未郁闷猝死的比例只有18.1%。

在我们统计“网友什么时刻郁闷自己会猝死”问题下，加班值班、失眠熬夜是意料之中排名较高的选项。

这种担忧并非空穴来风。《我国5516例尸解猝死病例盛行特征剖析》显示，在中国影响猝死的主要因素中，情绪激动（25.66%）已经跨越了劳累（24.53%）的占比。

或许每个职场人都有这样的体会，在事情中，最令人感应“撑不住了”的事情，不是聚积如山的文件、难以完成的KPI，而是拥有一位经常大吼的老板和总是甩锅的同事。

癌症的发病人群也越来越年轻化。

《2020中国癌症患者生计质量白皮书》显示，包罗乳腺癌、肺癌、胃癌、宫颈癌在内的各项癌症，患者发病岁数集中在40-59岁，但30-39岁岁数段发病率上升最为显著，仅2019-2020一年就上升了5.7%。

事实上，无论是对猝死的焦虑、对癌症的恐惧，照样不敢看体检单，都泉源一个既定事实，现在的职场人可能越来越不康健了。

“体检讲述就像一张永远无法拿到满分的试卷，它告诉你，好好在世才是最大的乐成。”

02

颈椎、腰椎、乳腺

那里最容易出问题？

职场人的身体，到底是那里出了问题？

颈椎腰椎向来是“重灾区”。

若是你去一家互联网公司的茅厕，也许率是三分之一的人在上茅厕，三分之一的人在摸鱼，剩下三分之一的人，则在这个隐藏的空间里偷偷转动脖子和腰，随之而来的是“吧嗒”的骨节声和叹气声。

一位网友这样形貌自己犯颈椎病的场景：

“人好端端坐着，突然颈椎病就犯了，脖子、背动不了了，床躺不下去了，手臂也麻了……”

“25岁的身体，52岁的腰”“坐着坐着，脖子没了”……

无论是大数据照样互联网上关于颈椎腰椎的吐槽，我们都可以看出，颈椎腰椎病有显著的年轻化趋势。

2017年功效神经外科中原聚会宣布的数据显示，海内颈椎病高发岁数段比原来提前了10岁。

30岁左右的年轻人中，跨越三分之一的人患有颈椎病，靠近五分之一的人患有腰椎病。

体重超重、脂肪肝、外痔、甲状腺结节等也是年轻人的“家常便病”。

其中，男性女性体检异常项占比最高的划分是体重超重和双乳小叶增生。

以这两项病症为例：体重超重的缘故原由大多是饮食不康健、缺乏运动等；双乳小叶增生的常见病因是压力过大、情绪不稳固、作息不纪律。

作为一名典型的职场人，许多人的一样平常险些与这些完全相符：

长时间坐在工位上保持相似的姿势，身体僵硬，颈椎、腰椎等枢纽咔嚓响；

情绪消耗大，分分钟被捉摸不定的甲方、甩锅的同事、令人溃逃的网速气到乳腺增生；

闲暇时间被事情侵占，“抨击性熬夜”“抨击性饮食”，于是内排泄杂乱，过劳肥 过劳丑……

今年七月，合肥一位男子由于耐久加班猝死。

正观新闻报道，在当事人去世前的一年中，有绝大多数月份加班工时跨越100小时，天天加班时间最长8.32个小时、最短2.25小时，发病殒命当月，仅仅半个月已完成188.7小时工时。

虽然案例极端，但看到类似的新闻总难免突然揪紧心脏。手握多项飘红的体检单，谁敢确信自己是绝对平安的呢。

03

若干职场人，在拿命换钱？

前段时间，一篇关于外卖员困在系统里的文章刷屏，不少职场人最先反思，处在系统中人的逆境：高压高强度的事情，到底是怎样改变人的？

数据显示，最近一年郁闷过猝死的职业TOP3划分是：主播、快递员、程序员，他们全都身处高压/高时长事情的行业。

在生涯的重压之下，有人心甘情愿以康健为价值，以年轻为资源，换取更多的款项。

与此同时，再用养生品、保险等形式，重新换回康健：熬最狠的夜，敷最贵的面膜；拿最多的加班费，去最好的医院。

但款项与康健并不能对等交流。

我们在默认“拿钱换命”的逻辑时，也默认了身体是可以被款项量化的商品之一。

《2021国民康健洞察讲述》显示，事情时长越长，人们的康健自评分越低，对康健的期待越低，同时，做出的康健起劲也越少。

这是一种恶性闭环——事情时间越长、生涯方式越糟糕、身体越差；身体越差、生涯越糟糕。

一小我私人的身体，不仅包罗着皮肤、骨骼、肌肉、器官，也承载着精气神儿、对康健的期待、对幸福的感知能力……

必须认可的是，被卷入一个又一个系统的年轻人，在许多事情的问题上都是无可怎样，被迫接受。或许，体检讲述只是外面征象，难以逃出的生涯逆境才是基本。